Naturheilkunde
Ganzheitliche Unterstützung für Körper und Psyche
In meiner Praxis verbinde ich hypnosetherapeutische Arbeit mit ausgewählten naturheilkundlichen Verfahren. Viele Menschen profitieren von dieser Kombination, weil Körper und Psyche eng miteinander verbunden sind. Naturheilkundliche Methoden können den therapeutischen Prozess ergänzen, indem sie Stress reduzieren, das Nervensystem beruhigen und das körperliche Wohlbefinden unterstützen.

Bachblütentherapie
Sanfte emotionale Stabilisierung
Bachblüten wirken auf emotionaler Ebene und werden vor allem dann eingesetzt, wenn Gefühle, Gedanken oder innere Spannungen stark präsent sind.
Sie können unterstützend wirken bei:
Ängsten
innerer Unruhe
emotionalen Belastungen
Stressreaktionen
Gedankenkreisen
Übergangs- und Veränderungsphasen
Schlafstörungen
Die Auswahl erfolgt individuell und wird in den therapeutischen Prozess integriert.
Homöopathie
Feine Impulse für Körper und Nervensystem
Die Homöopathie kann psychosomatische und stressbedingte Beschwerden sanft begleiten.
Sie arbeitet mit sehr kleinen Impulsen, die den Körper unterstützen können, wieder in eine innere Balance zu finden.
Ich setze homöopathische Mittel ein bei:
vegetativen Beschwerden
Magen-Darm-Reaktionen (Stressmagen, nervöser Darm)
Schlafproblemen
innerer Anspannung
Erschöpfungszuständen
stressbedingten Reaktionen des Körpers
Die Mittelwahl erfolgt nach einem ruhigen, ausführlichen Gespräch.
Akupressur
Sanfte Druckpunkte zur Entspannung von Körper und Nervensystem

Akupressur
Akupressur ist eine Methode, bei der bestimmte Punkte am Körper mit leichtem Druck stimuliert werden.
Sie basiert auf traditionellen fernöstlichen Prinzipien, wird heute jedoch breit in der psychosomatischen Behandlung, Stressregulation und körperorientierten Arbeit eingesetzt.
Akupressur kann unterstützen bei:
Anspannung im Brustbereich
Nervosität und Unruhe
Stressreaktionen
Atemspannung
Magen-Darm-Belastungen
Kopf- und Nackenverspannungen
emotionalem Stress
Die Stimulation der Punkte kann:
das vegetative Nervensystem beruhigen
Energiefluss und Körperwahrnehmung verbessern
muskuläre Spannung reduzieren
Stressreaktionen ausgleichen
das Gefühl von innerer Ruhe stärken
Ich setze Akupressur sanft und individuell ein – oft als begleitendes Element zu Hypnose, Selbsthypnose oder Körperarbeit.