Über mich


Porträt von Petra Eger

Petra Eger – Heilpraktikerin & Hypnosetherapie
Seit über 20 Jahren in eigener Praxis in München & Riegsee

Warum ich Menschen begleite
In meiner Arbeit begegne ich vielen Menschen, die unter innerer Anspannung, Ängsten, Panikattacken oder psychosomatischen Beschwerden leiden.
Ich weiß, wie belastend das sein kann – und wie groß der Wunsch nach Ruhe, Stabilität und Klarheit ist.
Mein eigener Weg hat mich früh gelehrt, wie wichtig innere Sicherheit ist. Diese Erfahrung prägt meine therapeutische Haltung bis heute: ruhig, klar, einfühlsam und ohne Druck.

Mein therapeutischer Ansatz
Ich arbeite mit modernen hypnosetherapeutischen Verfahren, achtsamer Emotionsbegleitung und körperorientierten Elementen.
Mir ist wichtig, Ihnen einen sicheren Raum zu geben, in dem Sie sich verstanden fühlen und in Ihrem eigenen Tempo arbeiten können.
In den Sitzungen verbinden wir unter anderem:

  • Hypnosetherapie (nach Milton Erickson)
  • achtsame Prozessbegleitung
  • neuere traumatherapeutische Elemente
  • Methoden zur Stress- und Selbstregulation
  • körperorientierte Wahrnehmungsarbeit
  • Ressourcen- und Stärkebilder

Ziel ist, wieder Zugang zu innerer Ruhe, Kraft und Stabilität zu finden.

Warum ich Menschen mit Ängsten begleite
Viele meiner Klient:innen kommen zu mir, weil sie unter Angst, innerer Unruhe oder plötzlichen Panikmomenten leiden.
Diese Erfahrung kenne ich auch persönlich.
Vor einigen Jahren fuhr ich regelmäßig durch einen fast sieben Kilometer langen Tunnel auf dem Weg in die Schweiz. Jedes Mal spürte ich innere Enge und Gedanken wie:
„Was, wenn ich hier stehen bleibe? Was, wenn ich ohnmächtig werde? Was, wenn ich nicht rauskomme?“
Damals habe ich sehr deutlich erlebt, wie intensiv das Zusammenspiel von Körper, Nervensystem und Gedanken ist – und wie schnell Gefühle uns überwältigen können.
Das prägt meine Haltung bis heute:

  • Ich weiß, wie sich Angst anfühlt.
  • Ich weiß auch, dass Veränderung möglich ist.
  • Und dass es hilft, jemanden an der Seite zu haben, der ruhig bleibt, wenn man es selbst nicht kann.

Genau diese ruhige, klare, einfühlsame Begleitung möchte ich heute weitergeben.

Was mir in der Begleitung wichtig ist

  • eine ruhige, vertrauensvolle Atmosphäre
  • ein klarer, professioneller Rahmen
  • viel Zeit zum Ankommen
  • Sicherheit & Transparenz
  • ein Tempo, das zu Ihnen passt
  • ein respektvoller Umgang mit Ihrer Geschichte
  • ein ganzheitlicher Blick auf Körper & Psyche

Viele meiner Klient:innen sind hochsensibel, erschöpft oder stehen unter starkem inneren Druck. Sie wünschen sich jemanden, der feinfühlig, erfahren und klar führt – das bildet den Kern meiner Arbeit.

Beruflicher Hintergrund
Heilpraktikerin (2004) – Erlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz
Heilpraktikerin für Psychotherapie (2004)
Hypnosystemische Kommunikation nach den Richtlinien der M.E.G.
Mastercoach Hypnose (NGH)
zertifizierte Ayurvedatherapeutin
zertifizierte Entspannungstherapeutin
seit 2005 in eigener Praxis

Weiterbildungen:

  • Einführung in Erickson`sche Hypno-und Psychotherapie/ Dipl.Psych.Bernhard Trenkle/ MEG Rottweil
  • Psychosomatik in der Hypnotherapie Walter Bongartz MEG/ Muenchen
  • Systemische Konzepte/Dr.Gunther Schmidt MEG Rottweil
  • Selbsthypnose Dipl.Psych. Anne Lang/MEG/MEG Rottweil
  • Indirekte Kommunikation Dipl.Psych.Dohne/ MEG Rottweil
  • Beratungsprozess Dipl.Psych Stefanie Schramm/MEG Rottweil
  • Suggestive Strategien Dipl.Psych. Stefan Junker/ MEG Rottweil
  • Akupressur/Akupunktur und Hypnose Dr. Muenke/MEG Rottweil
  • Raucherentwöhnung Teil 1 Dipl.Psych. Wilhelm Gerl/MEG Muenchen
  • Energiepsychologie
  • Ayurvedaausbildung in Indien bei Dr. Kotecha und Seva-Akademie München
  • Kinesiologie/Touch for Health
  • Hypnoanalyse NGH
  • EMDR
  • 64Keys-Expert
  • Energetic Healing/Arthur Findlay College
  • Mediales Arbeiten/Arthur Findlay College